MINDFUL EATING – alimentação saudável em Belo Horizonte

O Núcleo Allerevita traz para BH o Mindful Eating – Comer com Atenção Plena, que pode nos ajudar a: -Desenvolver habilidades que possibilitam ampliar a escuta aos sinais internos de nosso corpo, identificando a sensação de saciedade e os distintos tipos de fome. -Conhecer e progredir em habilidades baseadas em mindfulness ( atenção plena ) Leia mais sobreMINDFUL EATING – alimentação saudável em Belo Horizonte[…]

DEMÊNCIA? Mas o que isso significa?

Muitas pessoas nos perguntam: Mas o que significa demência? As síndromes demenciais são um conjunto de sintomas que podem acontecer como consequência de diversos problemas de saúde. As características das demências são prejuízos na COGNIÇÃO – como dificuldades em atenção, em memória, em realização de atividades que necessitam de organização e planejamento mental, dentre outros; Leia mais sobreDEMÊNCIA? Mas o que isso significa?[…]

NÚCLEO ALLEREVITA – saúde integral em Belo Horizonte

A ideia de construir o Núcleo Allerevita surgiu durante uma conversa de família, entre pai e filhas. E se conseguíssemos criar um espaço em que as pessoas se sentissem acolhidas, bem cuidadas, com diversos profissionais que atuam integralmente? E se existisse um local aconchegante para que todos possam se ajudar mutualmente, contribuindo para a saúde Leia mais sobreNÚCLEO ALLEREVITA – saúde integral em Belo Horizonte[…]

Allerevita

“Allere” significa lealdade em algumas línguas africanas e asiáticas. “Vita” significa vida em italiano. O Núcleo Allerevita tem como objetivo oferecer cuidados de saúde, com lealdade à vida das pessoas, comprometendo-se com o bem-estar de cada indivíduo. Os principais focos são: – a prevenção de doenças físicas e mentais; – o tratamento dos problemas de Leia mais sobreAllerevita[…]

Profissionais da saúde

Um grande sonho dos profissionais de saúde é trabalhar em uma equipe multiprofissional. O conhecimento de diversas áreas se une a favor do paciente, o que possibilita até a redução de medicações. No Núcleo Allerevita, vários profissionais competentes se uniram, com uma visão semelhante sobre a saúde. A equipe acredita muito no poder da socialização, Leia mais sobreProfissionais da saúde[…]

Prevenção de demências como a Doença de Alzheimer?

Sim, existem algumas medidas que podemos tomar para reduzir o risco de desenvolver demências. Um estudo muito interessante foi publicado em 2017 pela revista The Lancet: “Dementia prevention, intervention and care “, Livingston G. et al. Os autores concluíram que cerca de 1/3 das demências na população podem ser evitadas, com as seguintes medidas: – Leia mais sobrePrevenção de demências como a Doença de Alzheimer?[…]