A pandemia da COVID-19 trouxe alguns desafios para as pessoas com mais de 60 anos.
Durante esse ano, muitos idosos sofreram o isolamento social, por serem considerados de risco para a infecção pelo coronavírus. Essa falta de contato com os parentes e amigos, bem como o menor envolvimento em atividades mentais e físicas, causam menor ativação cerebral.
Isso acelera a piora da cognição (como esquecimentos e dificuldade em planejamento mental), o que se relaciona a quadros demenciais, como doença de Alzheimer.
Além disso, o isolamento social aumenta o risco de quadros depressivos, que também apresentam relação com demências!
O que fazer?
Precisamos ajudar nossos idosos a envolverem-se com formas de estimulação da cognição (como em exercícios de memória ou aprendizado de novas habilidades) e a realização de atividade física.
Caso exista suspeita de sintomas depressivos ou de quadros demenciais, é essencial a busca por profissionais qualificados!